Schlagwort: Liebe
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Neujahr ohne Stress – geht das überhaupt?
Der Beginn eines neuen Jahres wird oft mit hohen Erwartungen verbunden: mehr Leistung, bessere Gewohnheiten, schnelle Veränderungen. Challenges spriessen aus dem Boden, wie Pilze im Herbst. Doch aus gesundheitlicher Sicht ist genau das Gegenteil oft sinnvoll. Ein langsamer, bewusster Start ins neue Jahr kann ein wichtiger Schritt in Richtung Prävention und langfristigem Wohlbefinden sein. Wir
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Große Dezemberliebe
Gestern haben wir die erste Adventskerze angezündet und heute öffnet sich das erste Türchen des Adventskalenders. Ein Knistern, verbunden mit kindlicher Vorfreude und Erinnerungen liegt in der Luft – ein Ritual, das bei uns zum Dezember und zur (Vor-)Weihnachtszeit gehört, seit wir denken können. Jedes Jahr neu und doch immer wieder aufregend und schön. Es
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